[...] Nitro Caps/TREC AAKG HARDCORE czy UNS Citrumal + Argi POWder z olimpa ? :) i jeszcze jedno pytanie ... xD Kupić samą Beta Alaninę z ActivLaba , czy to .. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html z kreatyną . Gdzie lepiej bedzie beta działała . bo tak czy siak Mono musze kupić?:) Kup Creatine Beta Alanine i [...]
[...] z nootropikami jest taki, ze w przypadku zaburzen nie wiadomo jak dany osobnik zareaguje na dany srodek co do samych adaotogenow ashwa, rozeniec, bacopa, tutaj mozna pobawic sie w wykorzystanie miksow i dzialania synergistycznego. na stres mozna by bylo rowniez przetestowac CBD https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_CANNABI_OIL_5-opis40269.html
do carbo mozna byloby dac troche wpc / bcaa lub samej leucyny tudziez wez carbo z leucyną w skladzie: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
chcesz to kup sobie gainera i sprawdz na sobie ale troche szkoda wywalać 200zl na mutant skoro mozna kupić coś podobnego za polowe ceny http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html
witaj. patrzac na produkty jakie posiadasz, zrezygnowałbym z HMB, a w zamian za to kupil beta alanine, ktora skuteczniej wspomoze budowanie formy sportowej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html jakie aminokwasy posiadasz?
[...] D3 + K2 i Wit c z rutinoscorbin(2 tabletki 200mg)po prostu dla zdrowia, aby się "bardziej" uodpornić na różnego typu przeziębienia. Czy taki zestaw będzie ok? https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_ _K2_Forte-opis36273.html„ Możesz jeszcze dodać probiotyki . Okresowe włączenie do diety suplementów zawierających żywe kultury [...]
DT-5g mono rano po śniadaniu,HP porcja przed treningiem. DNT-5g mono rano po śniadaniu. Dorzuć do zestawu kompleks witamin i minerałów w celu lepszej regeneracji oraz odporności : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html 1k rano bądź po obiedzie.
[...] nie ma doświadczenia ze spalaczami, atym bardziej nie potrafi ugrać diety i treningu, zabawy z takimi specyfikami kończą się źle, nawet niedoczynnością tarczycy @@-) Sklep sfd nie działa, więc nie widzę składu tego specyfiku, ale patrząc na stary to rzuca mi się w oczy synefryna i fenyletylamina, a oba w/w mają takież właśnie dzialanie. [...]
Jeżeli nie będzie podlewać węgla dorzuć nawet do 6g/kg. Możesz wrzucić coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html przed treningowo, do tego pojedyncza forma, a jeżeli oczekujesz pobudzenia również kofeina. Bcaa około treningowo. Witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe i odżywki wedle wymogów diety. Tyle.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
na redukcję jak chcesz zabezpieczyć mięśnie dobry Ba+mono http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html bierzesz 10g dziennie . Ale jak nie cwiczyłeś szczególnie wcześniej , nie masz wielkiej masy do stracenia to bierz się za dobrą dietę , i nic nie potrzebne